Nutrición

Seis clases de nutrientes

Todo el mundo ha oído hablar de las vitaminas y los minerales. Todos saben que son nutrientes. Pero estos no son todos los nutrientes. Hay seis clases de nutrientes que incluyen: El agua Las vitaminas Los minerales Las proteínas Las grasas Los hidratos de carbono. Podemos obtener energía de los alimentos que contienen tres compuestos […]