Avena con almendra, chia y arándanos

Indice

Desayuno

Avena con almendras, Chia y arándanos

Fitness and sport
Delicioso desayuno para comenzar el día de la mejor forma y con pocas calorías para que puedas cumplir tu objetivo de la mejor forma.
Tiempo de preparación 10 minutos
Tiempo de cocción 0 minutos
Tiempo total 10 minutos
Plato Desayuno
Cocina Americana
Raciones 1 Persona
Calorías 308.3 kcal

Ingredientes
  

  • 40 gr Avena
  • 20 gr Almendras
  • 6 gr Chia
  • 25 gr Arándanos

Elaboración paso a paso
 

  • Pon la avena en un bowl con la Chia, Las almendras y ralladura de limon.
  • Luego agrega agua hirviendo espera a que la avena absorba el agua.
  • Agrega los Arándanos.Si quieres saber más de nosotros y conocer nuestros planes contáctanos por mensaje.

Síguenos, dale like, comenta y comparte para más contenido y recetas.

Nuestra pagina en Facebook

Mas recetas aqui

Comparte este articulo

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Recipe Rating